Coaching

Machen ist wie wollen, nur krasser.

Was ist Coaching?

Entscheidend beim Coaching ist, dass Ihnen ein Coach keine Antworten gibt. Durch Zuhören und Fragen hilft er Ihnen dabei, Sie in die richtige Richtung zu bringen, um die Antworten selbst zu finden. Der Coachee kennt in aller Regel die Antworten bereits, ist sich dessen jedoch nicht bewusst. 

Wertschätzung ist unser höchstes Gut, weshalb wir stets auf Augenhöhe ins Gespräch gehen. Dabei sind wir dynamisch, vertrauensvoll und offen mit Ihnen. Eine Prise Humor sowie verlässliche Diskretion rundet die Zusammenarbeit ab. Uns ist wichtig, Ihre Potenziale zu heben und Ihre Persönlichkeit zu stärken. 

Wann ist ein Coaching sinnvoll?

Ein Coaching ist dann für Sie sinnvoll, wenn Sie feststecken, Sie sich überfordert fühlen, unzufrieden sind, sich nicht entscheiden können, negative Emotionen mit sich rumschleppen, Ihre Berufung suchen, ein konkretes Ziel erreichen möchten oder einfach nur im Leben etwas verändern möchten.
Das Wichtigste dabei ist, das Sie bereit sind, etwas zu ändern! 

Wie ist der Ablauf?

Zu Beginn führen wir gern mit Ihnen ein unverbindliches Erstgespräch. Dabei können wir feststellen, ob die „Chemie“ zwischen uns stimmt und ob wir Ihnen bei Ihrem Anliegen eine
wirkungsvolle  Unterstützung geben können. Ist das der Fall, können wir ein persönliches Coaching in unserer Praxis und/oder in der freien Natur der Trittauer Hahnheide beginnen. Alter-
nativ können wir auch online zusammenarbeiten oder in den Räumlichkeiten Ihres Unternehmens. 

Unsere Methoden bei troach4IT sind so vielfältig wie auch wir Menschen.

Kontaktieren Sie uns gern, wir klären in einem kostenlosen Erstgespräch, ob für Sie das

Coaching der richtige Ansatz sein kann. 

  • Führung ist stets eine Herausforderung. Stellen Sie sich beispielhaft folgende Fragen: Wie kann ich meinem Team gerecht werden? Was muss ich tun, um notwendige Veränderungen in Gang zu bringen? Wie kann ich mich persönlich weiterentwickeln?

    Ich unterstütze Sie im Einzelcoaching, eine Antwort auf diese oder andere Fragen zu finden. Ziel ist es, Ihnen konkrete Handlungsmöglichkeiten für Ihren Führungsalltag mitzugeben.

  • Sind Sie zum ersten mal Führungskraft? Waren Sie vorher Mitarbeitender des nun zu führenden Teams? Wurde Ihnen eine Führungsposition angeboten und sie sind unsicher, ob Sie die Anforderungen erfüllen können? Fehlen Ihnen die Methoden und das Grundverständnis der Führungsverantwortung?

    Die Anforderungen im modernen Arbeitsalltag sind hoch und die Erwartungen, die Führung neben dem "normalen" Tagesgeschäft zu stemmen, in der Regel auch.

    Ein begleitendes Troaching ist daher sinnvoll, da das Erlernte und die frisch gewonnenen Erkenntnisse gleich in der Praxis umgesetzt werden können.

  • IT-Fachkräfte sind oftmals Spezialisten, die sich in ihrer Persönlichkeit selbst im Weg stehen. Höchste fachliche Akzeptanz aber als Kollege/Kollegin nicht als Teamplayer gesehen. Wir unterstützen bei der Identifikation der eigenen Persönlichkeit und dem Umgang mit anderen.

  • Neutralisieren belastender Emotionen durch Lösen von Blockaden.

    Kennen Sie eines oder mehrere der folgenden Symptome?

    • Sie fühlen sich gestresst?

    • Sie schleppen sich durch den Tag oder geraten schnell in Konflikte mit anderen und fühlen sich einfach nicht mehr gut?

    • Sie haben Stress in der Familie oder mit Kollegen?

    • Sie haben das Gefühl, dass alle gegen Sie sind?

    • Sie denken, dass Sie nicht mehr weiter kommen?

    Oftmals kann dies durch "Trigger"-wörter oder Situationen ausgelöst werden, die auf eine ähnliche Ursprungssituation zurückgehen. Auch Gefühlserlebnisse oder hinderliche Glaubenssätze können sehr schnell anfangen zu stressen.

    Unsere Möglichkeiten

    Ich kann diese - oft mit negativen Emotionen behafteten - Blockaden durch ein effizientes Kurzzeitcoaching lösen: Mit einer Methode, die ihren Ursprung aus der Trauma-Therapie hat, gehen wir gemeinsam auf das erinnerte Gefühlserlebnis ein. Es findet eine circuläre Themenbearbeitung, bei der unmittelbar merkliche Erleichterungen verspürt werden. Dies führt dazu, dass Sie mit mehr Willenskraft wieder selbstbestimmt agieren können. Ihr Kopf ist wieder frei und der innerliche Stress ist gelöst.

    Der Ablauf

    • Ich prüfe, was Sie derzeit im Leben stresst und warum.

    • Wir erforschen gemeinsam, welche Glaubenssätze Sie haben und welche davon Sie einschränken.

    • Wir erkennen "Trigger" -wörter/-situationen, die zu einem negativen Gefühlsausbruch führen.

    • Wir finden zusammen neue Formulierungen, damit Sie positiv und gestärkt in die Zukunft blicken können.

  • Wie definiert sich Ihr Team? In meiner Welt ist ein Team ein Zusammenschluss mehrerer Personen (>3) zur Lösung einer Aufgabe oder Erreichung eines Ziels.

    Wichtige Kriterien dafür sind: Es gibt ein gemeinsames Ziel und Erfolgskriterien. Das Team hat eine Struktur (formell & informell). Es gibt einen formulierten Zweck oder Auftrag. Das Team differenziert sich nach Rollen, Aufgaben und Verantwortlichkeiten, hat eine Teamidentität, hat definierte Grenzen und es gibt stabile Mitgliedschaften.

    Können Sie sich damit identifizieren?

    Ich arbeite mit Ihnen daran, dass Ihr Team mehr als die Summe einzelner ist.

  • Zusammenarbeit ist nicht immer einfach, da kann es schon mal "dicke Luft" geben. Bedingt durch die unterschiedlichen Bedürfnisse jedes Individuums und durch deren differenzierte Sichtweisen kommt es schnell mal zu Konflikten. Das kostet nicht nur die Personen Energie, sondern raubt auch viel Zeit, die der Arbeit Ihres Unternehmens fehlt.

    Mit verschiedenen Methoden und einer neutralen sowie strukturierten Moderation lassen sich die Konflikte oft lösen, so dass eine Win-Win-Situation eingeleitet werden kann.

  • Unsere Methoden werden begleitend eingesetzt, stellen keine Heilkunde dar und sind kein ausreichender Ersatz für medizinische und psychotherapeutische Behandlungen. Sie sind als Gesundheits- und Lebensberatung zu verstehen und dienen nicht der Behandlung und Heilung von Krankheiten.

    Bei gesundheitlichen Beschwerden oder Krankheiten ist daher eine medizinische und psychotherapeutische Behandlung, also die Hilfe eines Arztes, Heilpraktikers oder Psychotherapeuten in Anspruch zu nehmen. Wir stellen keine Diagnosen, sind keine Ärzte oder Heilpraktiker.

Unser Coachingangebot

Coaching bei troach it - training & coaching

Klientenstimmen nach dem Coaching